RISOTO DE FUNGHI: Como Preparar um Prato Sofisticado em Casa

Para preparar um delicioso risoto de funghi, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes

  • 300g de arroz arbóreo
  • 150g de funghi secchi
  • 1 cebola média picada finamente
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 1,5 litros de caldo de legumes fervente
  • 100g de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • Azeite de oliva extravirgem
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha fresca picada para decorar

Preparo dos Ingredientes

Antes de iniciar o preparo do risoto, é importante preparar alguns ingredientes:

  • Funghi Secchi: Coloque o funghi em uma tigela e cubra com água morna por aproximadamente 20 minutos até que esteja macio. Após esse tempo, escorra o funghi, reservando a água, e corte em pedaços menores, se necessário.
  • Caldo de Legumes: Ferva água e dissolva cubos de caldo de legumes ou utilize caldo caseiro já preparado.

Modo de Preparo do Risoto de Funghi

  1. Refogado Inicial: Em uma panela grande, aqueça um fio de azeite e uma colher de manteiga em fogo médio. Refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos.
  2. Arroz e Vinho: Adicione o arroz arbóreo à panela e refogue por cerca de 2 minutos, mexendo sempre. Despeje o vinho branco e continue mexendo até que o álcool evapore.
  3. Adição do Funghi: Coloque os pedaços de funghi secchi na panela e misture bem ao arroz.
  4. Cozimento Gradual: Comece a adicionar o caldo de legumes aos poucos, uma concha por vez, mexendo constantemente e esperando que o líquido seja absorvido antes de adicionar mais. Esse processo leva aproximadamente 18-20 minutos, até o arroz ficar al dente.
  5. Finalização: Quando o arroz estiver cozido, desligue o fogo. Acrescente o queijo parmesão ralado, a manteiga restante e mexa vigorosamente para incorporar. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  6. Serviço: Sirva o risoto em pratos individuais, finalize com salsinha fresca picada por cima e uma leve pitada de queijo parmesão.

Tabela Nutricional

Porção de 200gQuantidade por porção
Calorias350 kcal
Proteínas10g
Gorduras Totais12g
Carboidratos50g
Fibras3g

Valores aproximados e calculados com base nos ingredientes utilizados.

Benefícios e Sugestões Adicionais

O risoto de funghi, além de delicioso, apresenta benefícios nutricionais:

  • Fibras e Proteínas: Contribuem para a saciedade e manutenção muscular.
  • Vitaminas e Minerais: Presentes nos cogumelos e caldo de legumes, essenciais para o bom funcionamento do organismo.
  • Sabor Sofisticado: Ideal para ocasiões especiais e para impressionar convidados.

Sugestões Adicionais

  • Experimente adicionar um toque de trufas ou cogumelos frescos para intensificar o sabor.
  • Acompanhe o risoto com um bom vinho branco para harmonizar.
risoto de funghi 1
Risoto de Funghi. Fonte da Imagem: Ideogram

FAQ – Perguntas Frequentes

  1. Posso usar outro tipo de arroz para fazer risoto? Sim, mas o arroz arbóreo é o mais indicado devido à sua capacidade de absorver líquidos.
  2. É possível substituir o vinho branco? Sim, você pode omitir o vinho ou substituir por um pouco mais de caldo de legumes.
  3. Como armazenar sobras de risoto? Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias e reaqueça em fogo baixo, adicionando um pouco de caldo para manter a cremosidade.
  4. O que acompanha bem o risoto de funghi? Uma salada verde ou uma carne grelhada são excelentes acompanhamentos.
  5. Qual é a diferença entre funghi secchi e funghi fresco? Funghi secchi são cogumelos desidratados, enquanto os frescos são os cogumelos comuns encontrados frescos.
  6. Como posso intensificar o sabor do risoto? Use caldo de legumes caseiro e não economize no queijo parmesão.
  7. É possível congelar risoto? Não é recomendado devido à textura cremosa, que pode se alterar ao descongelar.
  8. Posso usar água no lugar do caldo de legumes? O caldo de legumes confere mais sabor ao risoto, mas você pode usar água temperada se necessário.
  9. Quantas pessoas essa receita serve? Esta receita rende aproximadamente 4 porções.
  10. Posso usar cogumelos diferentes em vez de funghi? Sim, você pode variar os cogumelos conforme sua preferência.

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