Se você está em busca de uma receita autêntica de pé de moleque, veio ao lugar certo! Neste artigo, vamos compartilhar todos os segredos para preparar esse doce típico brasileiro, amado por muitos. Desde os ingredientes até as melhores sugestões de variações, você vai encontrar tudo aqui para fazer um pé de moleque irresistível. Vamos lá?
Ingredientes
Para começar, vamos listar os ingredientes necessários para a nossa receita de pé de moleque tradicional. Certifique-se de ter tudo à mão antes de iniciar o preparo.
- 500g de amendoim cru com casca
- 1 lata de leite condensado
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 pitada de sal
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
Modo de Preparo do Pé de Moleque
Preparar um pé de moleque pode ser mais simples do que você imagina. Siga os passos a seguir e garanta um doce perfeito.
Passo 1: Torrar o Amendoim
Antes de mais nada, torrar o amendoim é essencial. Esse passo é fundamental para realçar o sabor do amendoim e garantir a crocância do pé de moleque.
- Em uma assadeira, espalhe os amendoins e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 10 a 15 minutos.
- Mexa ocasionalmente para que os amendoins torrem por igual.
- Retire do forno e deixe esfriar.
Passo 2: Preparar a Calda
Agora, vamos preparar a calda de açúcar, que dará a base para o nosso doce.
- Em uma panela grande, adicione o açúcar e a manteiga.
- Leve ao fogo médio, mexendo constantemente, até o açúcar derreter e formar uma calda dourada.
- Adicione o leite condensado e continue mexendo.
Passo 3: Adicionar o Amendoim
Com a calda pronta, é hora de adicionar o ingrediente principal.
- Com cuidado, adicione o amendoim torrado à calda.
- Mexa bem para que todos os amendoins fiquem bem envolvidos na calda.
- Acrescente a pitada de sal e o bicarbonato de sódio, mexendo rapidamente.
Passo 4: Finalizar e Modelar
Agora, vamos finalizar o preparo e modelar o pé de moleque.
- Despeje a mistura em uma superfície lisa untada com manteiga (pode ser uma bancada de mármore ou uma assadeira).
- Com a ajuda de uma espátula, espalhe a mistura até atingir a espessura desejada.
- Deixe esfriar completamente antes de cortar em pedaços.
Tabela Nutricional
Entender o valor nutricional do pé de moleque pode ser importante, especialmente se você estiver atento à sua dieta.
Componente | Quantidade por porção (50g) |
---|---|
Calorias | 250 kcal |
Carboidratos | 28g |
Proteínas | 5g |
Gorduras Totais | 13g |
Gorduras Saturadas | 3g |
Fibra Alimentar | 2g |
Sódio | 50mg |
Benefícios do Pé de Moleque
Embora o pé de moleque seja um doce, ele também tem alguns benefícios quando consumido com moderação.
- Fonte de Energia: Devido ao açúcar e amendoim, o pé de moleque fornece uma boa quantidade de energia rápida.
- Proteínas: O amendoim é uma boa fonte de proteína vegetal.
- Gorduras Saudáveis: O amendoim contém gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, que são benéficas para o coração.
Sugestões Adicionais
Quer dar um toque especial ao seu pé de moleque? Confira algumas sugestões de variações e dicas extras.
Adicionando Chocolate
Se você é fã de chocolate, experimente adicionar chocolate à receita.
- Derreta 200g de chocolate meio amargo e despeje sobre o pé de moleque já pronto, antes de cortar em pedaços.
- Deixe esfriar até o chocolate endurecer.
Pé de Moleque com Coco
Outra variação deliciosa é adicionar coco ralado.
- Acrescente 100g de coco ralado à mistura de amendoim e calda antes de despejar na superfície para esfriar.
- O coco dá um sabor especial e uma textura diferente ao doce.
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Posso usar amendoim sem casca?
Sim, pode usar amendoim sem casca, mas o sabor pode ficar um pouco diferente.
2. É possível fazer o pé de moleque sem leite condensado?
Sim, mas a textura e o sabor serão diferentes. Você pode usar rapadura ou melado como substituto.
3. Quanto tempo dura o pé de moleque?
Se armazenado em um recipiente hermético, pode durar até duas semanas.
4. Posso congelar o pé de moleque?
Não é recomendado, pois a textura pode ser comprometida.
5. O pé de moleque é vegano?
Não, porque contém leite condensado. Você pode procurar versões veganas que utilizam leite condensado de coco.
6. Qual a origem do pé de moleque?
É um doce tradicional brasileiro com origens no período colonial.
7. Dá para fazer pé de moleque com amendoim salgado?
Sim, mas ajuste o sal da receita para evitar que fique muito salgado.
8. Como faço para o pé de moleque não grudar na panela?
Use uma panela antiaderente e mexa constantemente para evitar que a calda queime.
9. Posso substituir o açúcar por adoçante?
Não é recomendado, pois o adoçante não carameliza como o açúcar.
10. O pé de moleque pode ser feito no micro-ondas?
É possível, mas o resultado pode não ser o mesmo devido à diferença na caramelização.
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