Preparar uma coxinha deliciosa vai muito além de simplesmente misturar alguns ingredientes. Aqui está o que você vai precisar para fazer a nossa Coxinha de Frango Cremosa:
Ingredientes
- Massa:
- 2 xícaras (chá) de caldo de frango
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- Sal a gosto
- Recheio:
- 2 peitos de frango cozidos e desfiados
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate sem sementes picado
- 1 colher (sopa) de extrato de tomate
- Salsinha e cebolinha a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Para Empanar e Fritar:
- Farinha de rosca
- 2 ovos batidos
- Óleo para fritar
Modo de Preparo da Coxinha
Preparando a Massa
Para começar, vamos preparar a massa da coxinha. Este é um passo crucial para garantir a textura perfeita:
- Aqueça o caldo de frango: Em uma panela, coloque o caldo de frango e a manteiga para aquecer em fogo médio.
- Adicione a farinha de trigo: Assim que o caldo começar a ferver, adicione a farinha de trigo de uma vez e mexa vigorosamente até que a massa desgrude do fundo da panela.
- Tempere: Acrescente o sal a gosto e continue mexendo por mais alguns minutos até obter uma massa homogênea e consistente.
Preparando o Recheio
Agora vamos preparar o recheio saboroso que vai dentro das coxinhas:
- Refogue: Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione o frango: Acrescente o frango desfiado, o tomate picado, o extrato de tomate, a salsinha, a cebolinha, o sal e a pimenta-do-reino. Cozinhe por alguns minutos até todos os ingredientes estarem bem misturados e o recheio estar suculento.
Montagem das Coxinhas
- Modele as coxinhas: Pegue porções da massa, abra na palma da mão, coloque um pouco do recheio e modele no formato tradicional de coxinha.
- Empane: Passe as coxinhas nos ovos batidos e depois na farinha de rosca, garantindo que fiquem bem cobertas.
- Frite: Aqueça o óleo em uma panela e frite as coxinhas aos poucos até ficarem douradas e crocantes por fora.
Tabela Nutricional
Porção de 100g (aprox. 1 coxinha) | Quantidade por porção |
---|---|
Calorias | 250 kcal |
Proteínas | 15g |
Carboidratos | 30g |
Gorduras totais | 8g |
Gorduras saturadas | 2g |
Fibras | 2g |
Sódio | 300mg |
Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal.
Benefícios e Sugestões Adicionais
A coxinha, quando preparada de forma equilibrada, pode ser uma opção deliciosa para diversas ocasiões. Além de seu sabor irresistível, ela oferece alguns benefícios:
- Fonte de Proteínas: Devido ao frango, é uma boa fonte de proteínas importantes para a construção muscular.
- Energia: Os carboidratos da massa fornecem energia de rápida absorção.
- Versatilidade: Pode ser servida como petisco em festas, lanches ou até mesmo como acompanhamento em refeições principais.
Sugestões Adicionais
- Experimente variar o recheio com queijo ou adicionando um toque de pimenta para um sabor extra.
- Para uma versão mais saudável, você pode optar por assar as coxinhas em vez de fritar.
FAQ – Perguntas Frequentes
- Posso congelar as coxinhas? Sim, você pode congelar as coxinhas antes de fritar. Basta empanar, colocar em um recipiente adequado e congelar por até 3 meses.
- Posso usar outro tipo de carne no recheio? Sim, você pode substituir o frango por carne de boi desfiada ou mesmo por cogumelos para uma opção vegetariana.
- Qual é a melhor maneira de deixar a massa mais crocante? Certifique-se de que as coxinhas estejam bem empanadas e que o óleo esteja bem quente na hora de fritar. Isso garantirá uma casquinha crocante.
- Posso fazer a massa com antecedência? Sim, você pode preparar a massa e o recheio com antecedência e montar as coxinhas na hora de fritar para garantir que fiquem fresquinhas.
- Como saber se as coxinhas estão prontas? Elas devem estar douradas por fora e bem cozidas por dentro. Corte uma ao meio para verificar se o recheio está quente e cozido.
- Quantas coxinhas essa receita rende? Esta receita rende aproximadamente 20 coxinhas médias.
- Posso assar as coxinhas em vez de fritar? Sim, para uma opção mais saudável, você pode assar em forno preaquecido a 200°C por cerca de 30 minutos ou até dourarem.
- Como evitar que as coxinhas estourem durante a fritura? Certifique-se de que a massa esteja bem fechada ao modelar as coxinhas e de que o óleo não esteja excessivamente quente.
- Posso reaproveitar o óleo utilizado na fritura? Para garantir a qualidade e evitar alterações no sabor, é recomendado utilizar óleo novo para fritar as coxinhas.
- Essa receita é adequada para crianças? Sim, as crianças geralmente adoram coxinhas. Apenas ajuste o tempero do recheio de acordo com o paladar delas.
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