FAQ – Perguntas Frequentes
Posso congelar o purê de brócolis e couve-flor? Sim, o purê pode ser armazenado no congelador por até 3 meses.
Qual a idade recomendada para oferecer esse purê ao bebê? A partir dos 6 meses, quando o bebê já está pronto para começar a experimentar alimentos sólidos.
É necessário retirar os talos dos vegetais antes de cozinhar? Não é necessário, os talos também são nutritivos e podem ser utilizados no preparo do purê.
Posso adicionar leite ao purê para deixá-lo mais cremoso? Sim, você pode substituir parte da água por leite materno ou fórmula, se desejar.
É preciso cozinhar os vegetais a vapor ou posso cozinhá-los em água fervente? Ambas as opções são válidas, desde que os vegetais fiquem bem cozidos antes de serem processados.
Posso acrescentar temperos como alho e cebola ao purê? É melhor evitar temperos fortes no início da introdução alimentar, pois o bebê ainda está se acostumando com novos sabores.
Quantas vezes por semana devo oferecer o purê ao meu bebê? Você pode oferecer o purê de brócolis e couve-flor algumas vezes por semana, alternando com outros alimentos.
Posso utilizar o purê como acompanhamento para outras refeições do bebê? Sim, o purê pode ser servido como acompanhamento de carnes, peixes ou outros vegetais.
Posso congelar porções individuais do purê em formas de gelo? Sim, essa é uma ótima maneira de ter porções pequenas prontas para uso rápido.
Posso acrescentar carne ou frango ao purê para enriquecer a receita? Sim, você pode adicionar carnes cozidas e desfiadas para aumentar o teor de proteína da refeição do bebê.
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