BROWNIE DE CHOCOLATE DIET: Rápido e Fácil

Modo de Preparo do Brownie Chocolate Diet

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada com óleo de coco ou manteiga.
2. Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o adoçante, o bicarbonato de sódio e o sal.
3. Em outra tigela, bata os ovos levemente e adicione o leite de amêndoas, o óleo de coco derretido e a essência de baunilha.
4. Despeje os ingredientes líquidos na mistura de ingredientes secos e mexa até obter uma massa homogênea.
5. Despeje a massa na forma preparada e espalhe uniformemente.
6. Leve ao forno pré-aquecido e asse por 20-25 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
7. Retire do forno e deixe esfriar antes de cortar em quadrados.

Dica: Não deixe o brownie assar demais para que ele fique macio e úmido por dentro.

Benefícios e Sugestões Adicionais

Esse brownie de chocolate diet possui diversos benefícios, como:

• Baixo teor de açúcar, sendo ideal para quem está buscando uma dieta mais equilibrada.
• Rica em gorduras saudáveis do óleo de coco e das amêndoas.
• Fonte de antioxidantes do cacau em pó.

Sugestões adicionais:

• Sirva o brownie com uma bola de sorvete de creme sem açúcar para uma sobremesa indulgente, porém saudável.
• Você pode substituir a farinha de amêndoas por farinha de coco se preferir.

Tabela Nutricional

Esta tabela nutricional é uma estimativa e pode variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados na receita.